四类人群不适宜喝牛奶

2019-09-23 16:59:50来源: 中国食品报网

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  牛奶在我们的日常是非常常见的,是一个老少皆宜的食物。每天的早餐夜宵都可以使用牛奶,但是牛奶却也有些人是不能吃的,哪些人群是不能喝牛奶的呢? 这些人群不宜喝牛奶:

  1、患有消化道疾病的人群。

  因为牛奶对于胃酸的分泌会起到促进的作用,这样一来对于本身患有消化道疾病的人群就比较不好了,喝牛奶之后很可能会导致症状加重。

  蛋白质过敏人群。

  有些人喝了牛奶之后身上都会出反应,这些人的过敏原多是牛奶内的蛋白。有过敏情况的人喝牛奶会出现全身症状,出现腹泻、恶心以及皮肤上过敏的情况都是有可能的,所以这类人群在日常要尽量的远离牛奶。

  3、缺铁性贫血的患者。

  我们都知道,牛奶内的钙含量是很丰富的。而钙质摄入的过多就会影响到我们身体吸收铁质,这对于有缺铁性贫血的人群可不是好事,所以这类人群在调理的期间注意不要喝牛奶,甚至是钙含量多的食物也不能多吃。

  4、进行过腹部手术的人群。

  这类人群很多都会出现肠胀气的情况,而牛奶内含有的脂肪和蛋白,在肠道内是比较不好消化的。所以很容易在肠道内产生气体,引起患者的肠胀气症状加重,不利于术后的恢复。


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